Workshop: Dove finisco io e inizi tu? Imparare a costruire confini sani nelle relazioni
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Venerdì 4 aprile 2025, dalle ore 14:00 alle ore 16:00, presso il Dipartimento di Scienze della Formazione (Aula 3 – Via Principe Amedeo, 182), la dott.ssa Carolina Papa terrà il workshop dal titolo “Dove finisco io e inizi tu? Imparare a costruire confini sani nelle relazioni”.
L'incontro è organizzato nell'ambito del progetto Link identifier #identifier__71069-1PRO-BEN di Ateneo rivolto alla promozione del benessere psicofisico e al contrasto ai fenomeni di disagio psicologico ed emotivo della popolazione studentesca. I confini definiscono lo spazio in cui ci sentiamo rispettati, liberi e autentici nelle nostre relazioni. A volte, però, possono risultare confusi: possiamo avere difficoltà a riconoscerli, temere di affermarli o, al contrario, imporli senza tenere conto dell'altro. In questo workshop esploreremo come costruire confini che proteggano il nostro benessere senza compromettere le nostre relazioni, mantenendo il giusto equilibrio tra rispetto per noi stessi e per gli altri. Attraverso riflessioni e confronto, impareremo a riconoscere segnali di confini sfumati o troppo rigidi, trovando un'armonia tra disponibilità e chiarezza.
Per partecipare al workshop è necessario prenotarsi a questo Link identifier #identifier__25541-2Link. Numero massimo di prenotazioni: 80
La dott.ssa Carolina Papa èPsicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Dottoranda di ricerca in Psicologia e Neuroscienze Sociali presso La Sapienza. Ricercatrice e docente presso le Scuole di Psicoterapia Cognitiva APC-SPC.
